アサプタヨガとは

2017/10/16

当スタジオ企画の新しいヨガの環境をご紹介致します。

 

サンスクリット語の『7』を意味する『サプタ』と『朝(アサ)』を組み合わせたアサプタヨガ。

恵比寿のヨガスタジオを飛び出して、東京都内の開放感のあるステキな場所にて、2017年6月より朝活ヨガがスタートしました。

 

より身近にヨガを体験していただけるように

そして朝活の1つにヨガを取り入れていただきやすいように

ヨガと朝食がセットで2500円!

単発での参加ももちろんOKです。

 

ヨガ講師は海外でもヨガを学んだ経験のある実力派が集まりました。

1日のスタートをより快適に過ごせるように

そして早起きしてよかった!!と思えるヨガクラスを開催しています。

 

開放感があり、ここでヨガしたいと思う空間をとことん探しています。

開催エリアは少しずつ増やしていきますので、ヨガ人口が増えるきっかけになれたら嬉しいです。

 

ヨガの会場でもある店舗様にご用意いただく朝食は、アサプタヨガ限定のオリジナルメニュー!

季節毎に朝食メニューも変更していきます。

日本の四季に合わせて、食事もお楽しみください。

 

 

私自身、不動産会社時代に週2回朝ヨガに通っていました。

これが本当に心地良く、自分をリセットする時間でした。

その時に感じていたことは

「朝ごはんがあったらいいな〜」ということ。

ヨガの前は食事をしないので、出社前にお腹がすきます。

 

ヨガの後は美味しいゴハンを食べたい!!と思うので、この度開催店舗様にて朝食をご提供していただいています。

どの店舗様も体に優しい朝食をご用意してくださり、メニューの相談にも乗っていただき、大変感謝しております。

 

ご参加のみなさまにより良い1日のスタートとなるよう、全力でお迎え致します。

 

運動神経や体の硬さは関係なく、いつからでもどなたでも始められるのがヨガです。

ヨガ初心者の方も慣れている方も

朝活したい方も、男性も女性も大歓迎です。

 

笑顔の輪が広がりますように。

新着ブログ