朝ヨガ

アサプタヨガ -朝7時の新習慣-

アサプタヨガ講師

プランナー

リーダー講師

レギュラー講師

  • じわじわ体に効くヨガが人気
    8/4(金)空平(SOHIRA)
    空平(SOHILA)
  • シンギングボウル演奏者
    小野田奈月(Natsuki Onoda)
  • 6年間の夫婦世界旅行から帰国
    鈴木聡子(Satoko Suzuki)

朝7時にヨガをして

美味しい朝食をいただき

心も体も笑顔になる

 

早起きは三文の徳。

心も体も健やかに保ちたい方

仕事の効率を上げたい方にオススメです!!

 

 

東京都内にて朝7時のヨガ&朝食付き 2500円♬

 

 

サンスクリット語の『7』を意味する『サプタ』と
『朝(アサ)』を合わせたアサプタヨガ。

 

都内で朝活はじめませんか?
笑顔の輪が広がりますように。。。

アサプタヨガBLOG

  • 1/12(金)オーレにて開催しました♬

    2018/01/13

    朝7時から始めるヨガタイム。
    こんにちはchiekoです。


    今朝もサエザエする寒さ。
    オーレさんの店内についてまずはほっこり。
    暖かい環境をいち早く準備して頂けてる事に、感謝感激です。
     

    Yoga
    体を動かした後に感じる
    肺のキャパの広...

  • アサプタヨガ2店舗目は池袋

    2018/01/12

    こんにちは。
    アサプタヨガプランナーの橋本理恵です。

     

    アサプタヨガ会場2店舗目は池袋にて開催しています。

     

    開催候補地を山手線沿いで探して...

  • アサプタヨガ1店舗目は渋谷

    2017/10/20

    こんにちは。

    アサプタヨガプランナーの橋本理恵です。

     

    アサプタヨガ会場1店舗目は渋谷。

    2017年4月28日にオープンし...

  • アサプタヨガとは

    2017/10/16

    当スタジオ企画の新しいヨガの環境をご紹介致します。

     

    サンスクリット語の『7』を意味する『サプタ』と『朝(アサ)』を組み合わせたアサプタヨガ。

    <...

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