恵比寿で様々なヨガの最新情報を配信します

BeautifulOneDay(ビューティフルワンデイ)の多彩なヨガレッスンをお届けします

恵比寿で人気のヨガBeautifulOneDay(ビューティフルワンデイ)の多彩なレッスンに関するイベント・ワークショップ情報をお届けしております。
ベーシックヨガ、産後子連れヨガ、マタニティヨガ、新月満月ヨガ、キャンドルナイトヨガ、アロマヨガ別。

  • ヘザーブラウンの絵画が増えました

    2018/09/04
    ハワイ在住のヘザーブラウン。 私は彼女のイラストが大好きです。   現在スタジオに2つ絵画を飾っていますが さらに1つ仲間入りしました♡   この額縁は白と青を重ね塗りしたそうです。 DIY...
  • 男女混合、グループヨガ

    2018/09/03
    今まではスタジオスケジュールには載せていなかったのですが 2年前から紹介制のヨガクラスがあります。 この度、9月よりオープンクラスに致します。 水曜)19:30〜20:45   このクラスを作ったきっ...
  • 特別企画:9/5(水)八重山の自然を受け取るヨガニドラ

    2018/09/02
    《 内容 》 八重山の自然を受け取るヨガニドラ   《 詳細 》 アーサナー(ヨガのポーズ)では大きくゆったりと身体を動かしながら 1日の心と身体の疲れを八重山(石垣島)のエネルギーで浄化していき...
  • 特別企画:9/2(日)チャクラトリートメントヨガ

    2018/09/01
    《 内容 》 チャクラトリートメントヨガ   《 詳細 》 私の海に還る・チャクラトリートメント。 7つのチャクラを知り、そして感じられるヨガクラスです。 深い呼吸でエネルギーを洗い 八重山の自然...
  • 20種類の香辛料を使って作る薬膳カレー

    2018/08/31
    《 内容 》 お野菜をたくさん食べる会の番外編です!! 20種類の香辛料を使い グルテンフリーでありつつ、お肉もソイミートを使った 身体が喜ぶカレーを特別に作っていただけることになりました。   ...
  • ハーフバースデー&1歳バースデーイベント

    2018/08/30
    2018年1月生まれのハーフバースデー 2017年7月生まれの1歳バースデーイベントを開催しました。 こちらはハーフバースデーならではの赤ちゃん集合写真 同じ月齢のお友達が一度に集まる機会は滅多にない...
  • ご感想:ヨガをした日は身体が全然違う

    2018/08/29
    6月から通い始めたRさん。 お子様の結婚のタイミングで自分の時間も大切にしようと思い ヨガを始めることにしたそうです。   ヨガを始めてわかったことは ヨガをして日としない日では身体が全然違う...
  • ジープ島に行ってきました

    2018/08/28
    ヨガプランナーの橋本理恵です。 6月にジープ島へ行ってきました。   ジープ島というと9割の確率で 「どこにあるの?」と聞かれます。   ミクロネシア連邦にある無人島です。 グアムか...
  • マッサージ苦手な方、ヨガで身体をほぐせます

    2018/08/27
    1年以上通っている生徒様のご感想。 身体を触られるのが苦手で マッサージやエステに行ってもくすぐったくて 逆に力が入ってしまうんです。 ヨガは自分で身体をほぐすことができるから 肩こりも楽になり...
  • 恵比寿で朝ヨガはスムージー付き

    2018/08/26
    ヨガプランナーの橋本理恵です。 朝ヨガに通い始めた40代女性のF様。 お子様の手も離れ、自分の時間を作りたいと思い 久しぶりにヨガを再開。   ・恵比寿ならドロップインできるヨガが見つかりそ...
  • 神宮球場ナイトヨガへ行ってきました

    2018/08/25
    ヨガプランナーの橋本理恵です。 神宮球場で定期的に開催しているナイトヨガ。 先日、ヨガ仲間に声をかけて40人で参加してきました♫   夜空の下でのヨガは開放感がありますね(^ ^) とーっても...
  • シャクヤクが花開きました

    2018/08/24
     5月の話に戻りますが... シャクヤクが綺麗に花開きました。 ピンクと白の2種類。 生徒様にもこちらのお花屋さんを紹介し、ヨガ後に買いに行った方も。 スタジオ近くにございます。 なんと、5本で5...
  • 産後ヨガ / マタニティヨガは託児付で子連れ可能

    2018/08/23
    こんにちは。 ヨガプランナーの橋本理恵です。 産後ヨガ / マタニティヨガクラスにはシッターさんがいます。 お子様と一緒にヨガにお越しいただき ヨガの時間はお任せください♡ 最近ではスタジオか...
  • 健康足のツボ体験?!

    2018/08/22
    《健康足つぼ》を入り口にセットしました。 スタジオにお越しの際は、まずは足裏チェックから♫ 先日、わざわざこのボードを乗り越えている方がいらして それを見て笑ってしまいました。 右と左でツボも違...
  • ヨガ後はハーブティータイムがあります

    2018/08/21
    こんばんは。 ヨガプランナーの橋本理恵です。 ヨガ後、生徒様と過ごすハーブティータイム。 このスペースは白をテーマにしたビーチエリアをイメージしています。 みなさんとの会話も毎回楽しみの1つ。...
  • 1歳バースデー&産後ヨガ体験開催します

    2018/06/15
    マタニティ、産後ヨガ講師の姜奈々です。 もうすぐ娘が1歳の誕生日を迎えます🎂 ハーフバースデーで撮影したセットで、半年後に再撮影してみました📸 同じ洋服と髪飾りをつけて、成長の様子を比較👀 身...
  • 体験レッスン、お待ちしています

    2018/04/26
    こんばんは。橋本理恵です。 本日はスタジオ生徒様のご紹介でご友人の方がお越しいただきました。 .
2人は同じ職場仲間。
 生徒様からは職場でヨガの話をしているとは伺っていましたが 
大切な職場仲間...
  • ママたちに喜んでもらえるクラス作りを♬

    2018/04/17
    こんにちは。橋本理恵です。 マタニティヨガ、産後ヨガの奈々先生と託児スタッフのみさ先生と 先日ご近所ランチに行ってきました♫ どうしたらもっとママさんたちに快適に過ごしていただけるか。 意見...
  • 【報告】第14回庭園ヨガを開催致しました

    2018/04/16
    ヨガインストラクターの橋本理恵です。 4/14(土)第14回目の庭園ヨガを開催いたしました。 水面に浮かぶ涼亭でのヨガ。 畳の上にマットを敷きいてのヨガは、日本の良さに気付かされます。 マントラ...
  • 【報告】ハーフバースデーパーティ開催(2018年10月生まれ )

    2018/04/15
    2017年10月生まれの赤ちゃん&ママのためのハーフバースデーイベントを開催しました✨ ヨガレッスンでは夏に向けてヒップアップをしたい🍑との要望を受け、 お尻や体幹トレーニングを行いスタジオ内は熱気ムン...
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