20代男性、ヨガにお越しいただきました

2018/01/07

こんにちは。ヨガプランナーの橋本理恵です。
 

先日、男性のヨガ仲間に言われました。
「ここに来ている男性の年齢層、高くない?」
 

そうなんです。
当スタジオにお越しいただいている男性は
みなさま40代、50代の素敵な紳士ばかり。

 

20代、30代の男性がいないのはなぜか?という話になりました。
なぜでしょう・・・??

 

20代、30代の方々は「運動=ジム」という方が多いのかもしれませんね。
ジムの中にもヨガクラスがありますので
そこで受けている方はいらっしゃると思います。

 

そして、本日嬉しいことに20代の男性にお越しいただきました。
やはり彼もジムに通っているそうです。
昨年太ったことがショックで
健康を意識して体をメンテナンスしていこうと思い
今年からヨガを始めると決意されたそうです。
 

始めるなら近いところがいいということで
家にも職場にも近い当スタジオへお越しくださいました。
 

初ヨガ体験。受講後に感想を聞いてみると
「普段使わないところをたくさん使いました。
足を頭の方に持っていく動き(ハラーサナ)なんて普段しないし、びっくりしました」
 

体の硬さも気にされていましたが、全く問題ないですよ♬


2018年はヨガを通してたくさんの気づきがあるんだろうなと思い
変化を見させていただきながら
一緒に人生を歩めることがとても楽しみです。

 

ヨガ初めての方、ぜひお待ちしています。
体験レッスン、どのクラスにお越しいただけます。


笑顔の輪が広がりますように。

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