恵比寿で様々なヨガの最新情報を配信します

BeautifulOneDay(ビューティフルワンデイ)の多彩なヨガレッスンをお届けします

恵比寿で人気のヨガBeautifulOneDay(ビューティフルワンデイ)の多彩なレッスンに関するイベント・ワークショップ情報をお届けしております。
ベーシックヨガ、産後子連れヨガ、マタニティヨガ、新月満月ヨガ、キャンドルナイトヨガ、アロマヨガ別。

  • ご感想:最初の〇〇が上手くできるかでヨガ変わりますね

    2017/12/29
    こんにちは。 ヨガプランナーの橋本理恵です。 生徒様の声をご紹介します♬   20代後半のN様がレッスン終わりにこう仰っていました。 ------------------------------- 今日はヨガにすごく集中できま...
  • 年末年始営業のお知らせ

    2017/12/28
    2017年の残り僅かとなりました。 1日1日を大切に生きていきたいですね。   大変遅くなりましたが、年末年始スケジュールは下記となります。 お仕事が終わり、年内に気持ちもスッキリしに ヨガはいか...
  • 12/19(火)イルミネーションヨガ開催レポート @渋谷キャスト

    2017/12/21
    こんにちは。 ヨガプランナーの橋本理恵です。   渋谷キャストにてイルミネーションヨガ初開催。 講師として参加しました。     ストーブの周りにヨガマットを敷き マットは2枚...
  • 12/19(火)イルミネーションヨガ開催 @渋谷キャスト

    2017/12/13
    おはようございます。 ヨガプランナーの橋本理恵です。   なかなか面白い企画です。 渋谷キャスト様主催のイルミネーションヨガにて 私がヨガ講師を担当します。   いつもと少し違うワク...
  • ご感想:朝活で仕事の捗り方が全く違いました

    2017/12/12
    こんばんは。 ヨガプランナーの橋本理恵です。   生徒様のご感想をシェア致します。   朝ヨガに通い始めた女性N様。 最近ご自身がポジティブではなくなっているのではないか?!と思い ヨガ...
  • 12/4 満月×500個のキャンドルと×ヨガ

    2017/12/06
    リビエラ東京様にて満月の日に500個のキャンドルを目の前にして ヨガクラスを開始致しました。   キャンドルアーティスト3名にお越しいただき 2時間かけてキャンドルを配置。 プロが作り上げる...
  • 恵比寿で少人数制マタニティヨガ

    2017/11/29
    マタニティ・産後ヨガ担当の姜奈々です。 マタニティヨガレッスンの様子です。   スプタバタコナーサナ〜仰向けの合せきのポーズ 出産のときは、骨盤周りの筋肉や骨盤底筋を緩めることが重要に...
  • 恵比寿で託児付き産後ヨガレッスン

    2017/11/28
    産後ヨガ・マタニティヨガ担当の姜奈々です。 毎週月曜日の産後ヨガレッスン👶   妊娠・出産を経て久しぶりに運動をするママさんが多かったので、まずは首、肩、背中を中心にしっかりと身体をほぐ...
  • 2017年のクリスマスツリー

    2017/11/26
    スタジオにもクリスマスツリーを飾っています。 今年はオレンジ・イエロー・レッドのハイビスカス付き。 ライトアップするとさらにキラキラ。   ハワイらしくなりました!   今年ハ...
  • 12/16(土)こどものクリスマス撮影会

    2017/11/25
    産後ヨガ、マタニティヨガクラス担当の姜 奈々です。   長らく想いを込めて準備をしてきたイベント ようやくお知らせすることが出来ました😆 SNSでかわいい赤ちゃんの写真を見ては 娘のかわいい...
  • 【ご感想】初心者の方でも安心して参加できると思います

    2017/11/24
    ヨガプランナーの橋本理恵です。 30代女性、2回目に受講した感想をご紹介致します。 ------------------------------------ ■受講した講座や教室に対する口コミ 2回目の訪問でしたので、スムースに到着しま...
  • 2017年最後のヨガイベントは?

    2017/11/23
    2017年最後のヨガイベントの開催日が近づいて参りました。 12/4(月) リビエラ東京(池袋)の結婚式会場にて 満月の日に500個のキャンドルとともに過ごす、温かくて優しい時間。   キャンドルアー...
  • 【ご感想】キャンドルヨガ、癖になりそうです(笑)

    2017/11/22
    ヨガプランナーの橋本理恵です。 本日は30代女性の感想をご紹介致します。 ■受講した講座や教室に対する口コミ 恵比寿駅から、10分位歩いた場所の半地下みたいになっていますが、明るくて、写真の印象よ...
  • 産後子連れヨガは0歳児

    2017/11/21
    こんにちは。姜奈々です。 毎週月曜日11:30〜は産後ヨガレッスンを担当しています👶 4ヶ月、5ヶ月、6ヶ月、9ヶ月と0歳の赤ちゃんが勢ぞろい😊💓 ちょっと月齢が違うだけでも、ねんね、おすわり、ハイハイと成...
  • キャンドルヨガ後は・・・

    2017/11/20
    ヨガプランナーの橋本理恵です。 当スタジオはでレギュラーでキャンドルヨガクラスがあります。 これは私のこだわりなのですが、キャンドルは本物を使います。 本物のキャンドルの癒しの力はすごい。 ...
  • 【ご感想】ヨガを始めてよかった

    2017/11/19
    ヨガを始めてもう少しで1年になる男性。 ヨガレッスン後にひとこと。 ---------------------------------- 今週仕事が忙しくて疲れていたけど なんか元気になっちゃった。 ヨガってすごいね。 ----------...
  • 企業様への出張ヨガの感想

    2017/11/18
    毎週お伺いしている企業様より、出張ヨガのご感想をいただきました。 ー 担当者A ー 体幹を中心にヨガを教えて頂き有難うございました。 体幹を鍛えたい参加者が多かったようで、熱心に受講させて頂きまし...
  • 【ご感想】全体的に満足度の高い恵比寿ヨガスタジオですね!

    2017/11/15
    生徒様からいただきました感想をご紹介致します。 40代男性の方。   ■受講した講座や教室に対する口コミ 恵比寿駅から徒歩7~8分の距離にある隠れ家的なヨガスタジオ。 おしゃれな雰囲気の漂うスタジ...
  • 木のポーズで頭の中をスッキリ!

    2017/11/14
    その日の集中力を確認するのにオススメなのが「木のポーズ」 頭の中でぐるぐる考えごとをしていると 木のポーズがなかなかうまくできません。 そういう時は呼吸に集中をして吐く息を深く最後まで意識し...
  • 恵比寿ガーデンプレイスのイルミネーション2017

    2017/11/10
    そろそろ東京の街並みもイルミネーションがスタートしましたね。 Beautiful One Dayから徒歩5分の恵比寿ガーデンプレイスも バカラのシャンデリアとクリスマスツリーが飾られました。 夜のレッスン帰りにガ...
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