恵比寿のBeautifulOneDay(ビューティフルワンデイ)のベーシックヨガ

BeautifulOneDay(ビューティフルワンデイ)は、初心者でも安心して受けられる基本のヨガが充実。

恵比寿のヨガBeautifulOneDay(ビューティフルワンデイ)では、全身をしっかりと動かしながら様々なヨガポーズを行うことで、初回からヨガの効果を体感できます。

汗をしっかりとかいてしなやかなカラダをつくる、ヨガの醍醐味を感じていただけます。

インストラクター

橋本 理恵

橋本理恵(Rie Hashimoto)

【出生】1985.07.11 埼玉県出身
【経歴】理系大学、建築学科卒。
・大手一部上場IT会社(3年)、中小企業の不動産会社(2年半)
・2015年5月、ビューティフルワンデイをオープン
【趣味】
・おいしいゴハンを食べること
・旅行(1人海外大好きです)
・読書
・フラワーアレンジメント
【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT500(南インド)
・全米ヨガアライアンスRYT200(ハワイ州マウイ島)
・プラーナチャクラヨガ™️スペシャリスト
・ハーブセラピスト、メンタルハーバリスト
・測量士補(笑)

姜 奈々

姜 奈々(Nana Jiang)

【担当クラス】産後ヨガ、マタニティヨガ
【出生】
1987年8月8日生まれ、神奈川県出身
【経歴】慶應義塾大学商学部卒業後、広告代理店にて営業・マーケティング職に従事(6年)
【趣味】旅行、食べ歩き…、やっぱりヨガ。笑
【資格】 
・全米ヨガアライアンスRYT200取得
・Strala Yoga Intensive Training修了
・IYC リストラティブヨガ 指導者
・日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター
・薬膳・漢方検定 取得
・be yoga japanマタニティヨガ指導者養成コース修了

【公式ページ】 
https://nanajiang.themedia.jp

真山 奈緒(Nao Mayama)

【担当クラス】ベビトレヨガ
【出生】1981年7月1日生まれ  宮城県出身
【経歴】演劇学校卒業後、15年以上に渡りミュージカルや時代劇など舞台を中心に活動。
【趣味】舞台観劇、旅行、散歩
【資格】 
・日本ヨガインストラクター協会(JYIA)1級
・キッズヨガ、シニアヨガ、ピラティス
・高津文美子式フェイシャルヨガティーチャートレーニング修了
・産後ヨガ指導者養成講座修了
・ベビトレヨガ指導者資格

【公式ページ】  https://nao-mayama-happylife.jimdofree.com

伊与田 真美(Mami Iyoda)

【出生】1985.05.23  東京生まれ
【経歴】日本女子体育大学  舞踊学専攻卒業
【趣味】カフェ巡り 古着屋巡り  
【資格】日本ヨガインストラクター協会3.2.1級
アナトミック骨盤ヨガ
blissbabyマタニティヨガ

河田 寛人(Hiroto Kawada)

 

【担当クラス】English yoga
【出生】1970年1月20日生まれ、神戸出身
【経歴】東京都立大学英文科卒業後、都内高校教師として20年英語を教え、研究に専念するため名古屋大学大学院へ。
演劇学、英語教育法、通訳翻訳を学びながらスタジオでヨガを教え始める。
道徳教育、姿勢教育にヨガを活かす方法を模索し大学院修了後も学校現場に戻り、英語教育とヨガ研究を続けている。
現在、都内高校非常勤講師。

【趣味】海外旅行、音楽鑑賞、ピアノ、ギター、シタール演奏
【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200取得
・キノ・マクレガー アシュタンガヨガ Intensive Training修了
・IYCアシュタンガヨガintensive TT(32H)修了
・柳本和也Asana Mandara TT(80H)修了
・ヨガ通訳養成課程修了
・バイリンガルヨガIRアドバンスコース修了
・インドカィヴァリヤダーマヨーガ研究所ハタヨガtraining修了
・全米ヨガアライアンスRYT500取得中

託児スタッフ

めぐみ先生

渋谷区ファミリーサポートセンター会員

みさ先生

みさ先生

月曜、託児担当

恵比寿のBeautifulOneDay(ビューティフルワンデイ)のレッスンでは、ヨガとキャンドルの灯火で、疲れた身体とココロに心地よい癒しの効果をもたらすキャンドルナイトヨガが女性から人気を得ていますので、一度お試し下さい。