最近では健康に対する意識が高まり
ただダイエットするのではなく
内側から美しくする(腸をキレイにする)ことが
美と健康に効果的であることが分かってきました。
美腸ヨガではビューティーメソッドを伝授。
・老廃物を溜めない腸に導くヨガ
・食事のアドバイス
・ストレスを手放す呼吸法
・美腸になるためのマッサージやストレッチ
身体の不調が腸からきている場合があったり、
腸を整えるとセロトニンが活発になります!
セロトニンの別名「幸せホルモン」は腸で作られます。
美腸で生き生きと自分らしい人生を!!
身体が喜ぶこと、一緒に始めませんか?
こんな方にオススメ
・腸を健康にしたい方便秘の方
・便秘の方
・お家でできる腸に優しいマッサージを知りたい方
・心も体をリラックスさせたい方
・お腹周りをスッキリさせたい方
・無理なく健康体になりたい方
7/16(日)
13:45~14:00 開場
14:00~15:15 腸ヨガ
15:15~16:00 腸に優しいスイーツ&ハーブティタイム
恵比寿にあるHawaiiヨガスタジオ Beautiful One Day
渋谷区恵比寿3-9-3 Circle Building101
恵比寿駅東口徒歩7分
Yasuko
・全米ヨガアライアンスRYT200 取得
・プラーナチャクラヨガ スペシャリスト
・ファスティングマイスター
・美腸プランナー2級
5名様
動きやすい服装
ドロップイン:4500円
会員様:500円
月4:1回分消化
老若男女OK
当日キャンセルの場合、キャセル料100%発生致します。
予めご了承ください。
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