出張ヨガ | 恵比寿のヨガスクールはハワイにいるようなリラックス感を大切にしております

それぞれ企業様ごとに働くスタイルは異なります。
どんな目的で導入されるかに合わせて、レッスンプログラムをオリジナルでご用意致します。
体験レッスンを元に今後の方針をご提案致します。
まずはお気軽にお問い合わせください。

参加者との一体感が高まり、話題性が上がります。
通常のヨガ以外には椅子ヨガも実施可能です？イベントを盛り上げるきっかけとしてご利用ください。

体を緩めることをメインに実施します。
呼吸を深めること、息を長く吐くこと、ご自身のペースで行うことを大切にしていきます。
男性の方も女性の方も一緒に受講可能です。
最後は瞑想で終了となります。

1.机や椅子が動かせるフロア（広さはご相談ください)
2.動きやすい服装（男性はTシャツに膝丈パンツの方が比較的多いです）
3.ハンドタオル
4.お水
5.ヨガマット

1.就業時間前   8:00〜、9:00〜、
2.就業時間後  18:30〜、19:00〜、19:30〜

経験豊富なヨガインストラクターが揃っています。
ご希望のインストラクタータイプがありましたら、お申し付けください。

例）男性講師がいい、モデル講師がいい、ヨガ歴の長い講師がいい etc